Реальный способ бросить курить

«Как бросить курить?» Реальный ответ

Ни для кого не секрет, что обычные сигареты содержат множество вредных веществ, которые не просто вредны, они чрезвычайно опасны для вашего здоровья.

Специалисты насчитали 196 химических компонентов в одной сигарете! Среди них присутствуют аммиак, бензол, диоксид углерода, мышьяк, формальдегид, цианистый водород, нитрозамин, оксиды азота, пестициды, кадмий, фенолы, смолы... и еще 184 компонента.

То, что это вредно, понятно каждому, но...

Почему так трудно отказаться от сигарет?

Неужели только 1 компонент (никотин) из 196 веществ заставляет человека курить?

Нет конечно, вот что выявили эти специалисты:

«Из 196 компонентов, 19 являются сильными наркотиками»

Зависимость от курения вызывает не только НИКОТИН, содержащийся в сигарете, но и 18 других наркотических веществ.

Никотин, если объяснить просто, оказывает на организм успокаивающее и тонизирующее воздействие. Как правило, эффект проявляется в расслаблении, спокойствии и живости.

Повторю: никотин не вызывает сильной зависимости, ее вызывают другие 18 наркотиков, содержащихся в обычной сигарете.

Существует два способа бросить курить?

1. Резкий отказ от курения.
2. Постепенное уменьшение выкуриваемых сигарет, а затем - полный отказ.

Первый способ, для тех, кому до такой степени не нравится курить, что он готов 10-20 дней не курить, бороться с собой, терпеть ломку.

Второй способ не так страшен, как первый, но требует от человека самоконтроля. Что есть не у каждого.

Заключается он в том, что нужно переходить на более легкие сигареты, далее перейти на «единичку» и только после этого резко отказываться от сигарет. Как правило, этот процесс занимает 2-3 недели.

Как говорится, «Бросить курить легко! Я делал это сотни раз»

Ни тот ни другой способ не срабатывает

Потому что человек, одним махом отказывается сразу же от 19 наркотиков.

Не посчитайте это рекламой, но электронные сигареты действительно помогают бросить курить. Потому что в электронной сигарете отсутствует 18 других наркотиков. И остается только НИКОТИН.

Именно поэтому, когда человек переходит с обычных сигарет на электронные, иногда у него возникает желание покурить обычные сигареты.

Все потому что организму нужны наркотики, а в электронной сигарете их просто напросто НЕТ!

ВЫХОД: Курить только электронную сигарету

Если вы будете курить только электронную сигарету хотя бы одну неделю, и не будете прикасаться к обычным сигаретам, тогда вы сможете очень легко отказаться от сильной зависимости этих наркотиков... а никотин, это просто вредное успокоительное вещество, отказаться от которого очень легко.

Если вы задумываетесь о том, чтобы бросить курить, начните с электронной сигареты. Зависимость пропадет сама по себе, в процессе курения электронной сигареты.

Далее, вы сможете курить по праздникам безникотиновые картриджи, просто потому, что это вкусно!